暑い日でも！
皆さんこんにちはサンクリエイトホーム渡辺です。
暑い日が続いていますが日中は暑いですが。
夜はまだ涼しく過ごしやすくて助かります。
もうそろそろ寝苦しい夜がやってくるんですかね～。
さて、趣味で続けているバレーボール今回は休日の朝から夕方までの集まりに参加
さすがにここまで暑くなると年齢的に体力面でキツいですね
サウナのような蒸し暑さで汗だく状態です
3キロくらいは痩せたイメージでしたがほとんど変わっていませんでした(笑)
次回からは調整しながら参加したいと思います